Usar la tecnología a la hora de acostarse podría significar niños con más peso

Los jóvenes no se separan fácilmente de sus smartphones, pero si quiere que sus hijos duerman bien de noche y se mantengan en un peso sano, limitar el tiempo frente a las pantallas a la hora de irse a la cama puede ser esencial. Unas encuestas con padres revelaron que usar un smartphone o ver […]

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